暑中お見舞い申し上げます
地域によって多少の違いはあるでしょうけど、
いわゆる夏休み期間への突入とともに
気候はすでに夏全開、といった気配ですね。
まさに本日、「大暑」の面目躍如といったところでしょうか。
もう外を歩いただけで、真夏の太陽にも照りつけられ
オアシスの幻が見えそうになります。
そんな厳しい暑さの中で、
外仕事に励まれるあなたはもちろんのこと、
屋内でも過酷な環境でお仕事をされているあなた、
学校がある、部活もある学生のあなた、
掃除、洗濯、料理…と、家事だってこの時期はなおさら大変、
小さいお子さんを連れての外出だって汗だく・・・
みなさん、本当に、頑張ってらっしゃいます。
本当に、本当にお疲れさまです。
心得ていらっしゃるとは思いますが、
水分・ミネラル・栄養補給と休憩はくれぐれもこまめに。
そして、ひと仕事終わって一息つけるときには、
どうかご自身を十分にねぎらってあげてください。
時には、大好きなものとか、大好きなこととかで
ちょっとくらい自分を甘やかしてもいいと思います。
だって、あなたはこの暑さにも負けず、
それくらい頑張ってらっしゃいますから。
どうか、ご自身の体と心を大切に、
暑中お見舞い申し上げます。

思わず思考がとまるほど ただひたすらに青い海と空
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