こころの寓話
手放してみたら・・・

  あるところに、いつも不安にとらわれてしまう男がおりました。 今日も、ちょっとしたことから「不安の怪物」が現れ語りかけます。 「さあ、またワシと綱引きをしよう。ワシは力が強い。本気で抵抗しないと大変なことにな […]

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今月の質問
「春から梅雨の時期にかけて、自分の心を整える方法を教えて下さい」(くれたけ#224)

  くれたけ心理相談室から毎月、お題が出されているんですが、 今回は4月の1つめのお題について書いてみますね。     春・・・ 暖かくやわらかな風 だんだん暖かくなっていく中で、 時おりヒ […]

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心と身体と
見えないからこそ

  もしかしたら 今、あなたがしんどいのは 心が傷ついているからなのかも 心の傷は見えないから、 他人にも「自分自身」にも よくわからない だから、 なぜかいつものように動けない自分が だんだん嫌になってくる […]

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自然のままに
桜の季節

  桜前線は、そろそろ東北に至るころでしょうか。 広島では、地域にもよりますが、まさに見ごろですね。     今年は、思ったよりはなかなか咲かなかったけれど、 咲き始めたら早かったなと、そん […]

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心について
路傍の花

  たくましいタンポポです。 実は数年前からここに自生しているんですけど、 車の離合もぎりぎりの細い道なのに交通量が多いので、 きっと何度も踏まれてたりすると思うんですよね。 それでも毎年、花を咲かせているんで […]

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自然のままに
春、やさしい世界

  前にパンジーの話をしましたが、 今はチューリップが目いっぱい咲くようになりました。 いよいよ春めいてきましたね。   木々が芽吹き、花はほころび、気候もより快適になってくるにつれて、 なんだか気分 […]

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生きること
『運』

『運』っていうのも不思議なものですね。 みんな当たり前に、 運というものが存在する前提で生きているように感じるんですが、 それ自体は目に見えないし、 科学的にはっきりと根拠が証明されているわけでもないですよね。 &nbs […]

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お役立ち
「あなたが知ってるオトクな情報をひとつ教えてください」(くれたけ#222)

  ちょっとだけお得な、そしていつか役立つかもしれない生活の知恵を一つ。   「不意にリモコンの電池が切れたけど、ちょうど買い置きもなくて困ったな」 なんて経験、ありませんか。 実はそんな時、短時間だ […]

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心について
これも心機一転

新しい手帳を買ったんですよ。 いや、毎年この時期になると買い換えるんですけどね。 主に仕事用のもので、手帳というかスケジュール帳というんでしょうか。   これがまた種類がたくさんあって、選ぶのも楽しいんですよね […]

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今日は何の日
3月3日の花

今日、3月3日の誕生花といえば・・・ そう、「レンゲソウ」ですよね。 桃の節句というくらいだから「モモ」じゃないの? と思われるかもしれませんね。 そう、「モモ」も、3月3日の誕生花なんです。 そもそも「誕生花」っていう […]

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